"Ferien im Saastal - Als wärs ein Stück vom Paradies"
Nordic Walking im Saastal
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Nordic Walking - der andere Weg zum Zieln hier im Saastal.
Die Leichtigkeit des Gehens: Nordic Walking trainiert alle wichtigen Muskelpartien ähnlich wie beim Langlaufsport, ohne die Gelenke zu belasten. Arme und Schultern sind aktiv mit eingebunden. Eine natürliche Bewegung mit abwechselndem Rhythmus. Der Stock, geführt von oben, schwingt nach vorne, setzt auf und wieder zurück. Diese gerade Bewegung wird wiederholt, ein Stock nach dem Anderen.
Auf insgesamt 15 km gibt es Strecken zum Nordic Walken, Walken oder Joggen.
